Keeled: EST/ENG
Õppisin füsioterapeudiks, kuna soovisin kombineerida spordikarjääri jooksul kogetu ja õpitu inimeste aitamisega. Olen üle poole elust tegelenud tipptasemel spordiga, täpsemalt rühmvõimlemisega, kus jõudsin karjääri tipphetkel ka maailmameistrivõistlustele.
Spordikarjäär nakatas mind küll eluaegse liikumis- ja trennipisikuga, kuid sellega kaasnes ka palju traumasid ja ülekoormusest tingitud probleeme, mida oleks saanud füsioterapeudi konsultatsiooniga suuresti ennetada.
Minu peamiseks eesmärgiks füsioterapeudina on aidata inimestel nende erinevate probleemide ja valude tekkepõhjuseid mõista ning nendele koos lahendus leida. Usun, et ei ole ühtegi füüsilist probleemi ega valu, mida ei saaks õigesti valitud sekkumisega leevendada. Teraapiates pean oluliseks head koostööd kliendiga, teaduspõhist sekkumist ja individuaalset lähenemist, et saavutada parim võimalik tulemus valudest vabanemisel ning elukvaliteedi parandamisel.
Haridus ja täiendkoolitused:
• 2017 – 2020 Tartu Ülikool füsioteraapia bakalaureuseõpe (cum laude)
• juuni 2020 – märts 2023 Adeli Rehabilitatsioonikeskus, füsioterapeut
• okt – dets 2022 RFK ja selle kasutamine taastusravi ja rehabilitatsiooni valdkonnas
• juuli – sept 2022 Manuaalse lümfidrenaazi (MLD) koolitus
• mai 2021 Eneseabivõtted valust ja lihaspingetest taastumiseks (Taavi Metsma)
• veeb 2019 XPERT pole fitness 1&2
Kontakt: paula@reakt.ee
Keeled: EST/ENG
Õppisin füsioterapeudiks, kuna soovisin kombineerida spordikarjääri jooksul koge...
Loe lähemalt
Keeled ( Languages) EST/ENG/RU
Harrastasin põhikoolis ja keskkoolis professionaalsel tasemel võrkpalli. Profispordis tuleb üpris tihti vigastustega silmitsi siesta, mis tähendab, et füsioterapeut oli minu teekonna asendamatu osa. Ühel hetkel otsustasin, et soovin ka ise olla see inimene, kes aitab teistel valudest ja vigastustest vabaneda ning seetõttu otsustasin hakata füsioterapeudiks.
Minu elu moto on “ näen sihti, ei näe vabandusi “. Olen alati lahendustele orienteeritud, et võimaldada oma klientidel kiiresti ning efektiivselt taastuda ja loodetavasti naasta oma harrastuste ja igapäevategevuste juurde paremana kui kunagi varem.
Füsioterapeudina lähenen ma probleemile mitmekesiselt, kasutades tulemuse saavutamiseks kombinatsiooni manuaalteraapiast, pehme koe teraapiast ning erinevatest treeningmetoodikatest. Minu jaoks on oluline tuvastada probleemi tegelik tekkepõhjus ja selle osas harida ka oma kliente – kui inimene mõistab, milles tema probleem seisneb, on ka oluliselt lihtsam püsida motiveerituna oma taastumisteekonnal.
Haridustee ja eelnev kogemus:
2019- 2021 Profysio Manuaalne füsioteraapia OÜ
2017- 2020 Tartu Ülikool terviseteaduse bakalaureusekraad
2020 Tartu Ülikooli Kliinikumi füsioterapeut
2020 poiste U16 koondise abifüsioterapeut
2019 AS Valga Haigla füsioterapeut
Koolitused:
pehmekoeteraapia koolitused, sh fastsia manipuleerimine
Ortopeediline manuaalteraapia
Spordifüsioteraapia konverentsid
Kontakt: viktoria@reakt.ee
Keeled ( Languages) EST/ENG/RU
Harrastasin põhikoolis ja keskkoolis professionaalsel tasemel võr...
Loe lähemalt
Keeled ( Languages) EST/ENG
Välismaal õppides ja praktiseerides, kujunes välja minu kirg ortopeedilise füsioteraapia, neuroloogilise füsioteraapia ja spordifüsioteraapia vastu. Seetõttu olen pühendanud oma professionaalse karjääri nende valdkondadega seotud probleemide ravimisele nii tippspordis kui ka tavaelus. Soovin, et minu poole pöörduvad inimesed mõistaksid oma probleemide tekkepõhjuseid ja potentsiaalseid ravivõimalusi. Olles tekitanud hea arusaama toimuvast, kombineerin erinevaid manuaalterapeutilisi võtteid ja harjutusi, et avalduks keha tõeline potentsiaal. Inimkehale ei leidu meetodeid, mis sobiksid kõigile võrdselt, seetõttu lähenen igale murele ja eesmärgile individuaalselt - loon igale kliendile raviplaani vastavalt tema vajadustele ja füsioloogilistele eripärasustele.
Kontakt: rainar@reakt.ee
Keeled ( Languages) EST/ENG
Välismaal õppides ja praktiseerides, kujunes välja minu kirg ortopee...
Loe lähemalt
Olen terve oma teadliku elu tegelenud tantsimisega ning ligikaudu kümme aastat olen olnud ka koreograaf ja tantsuõpetaja. Tantsimisega tegeledes tuli mul silmitsi seista ühe seljavigastusega, mille tõttu pidin mitmete füsioterapeutide juures käima. Abi ma aga kahjuks ei saanud ning just siis otsustasingi, et minust endast saab selline füsioterapeut, kes leiab inimese probleemi tuuma ja üritab teda päriselt aidata.
Minu jaoks on oluline kliendiga hea ja usaldusliku kontakti loomine ning meeldiva kogemuse pakkumine. Usun, et individuaalne lähenemine on kõige võti ja üritan oma töös läbi selle jõuda kliendi probleemi tuumani, et anda talle kätte vahendid, kuidas ta ise oma elukvaliteeti paremuse suunas saaks juhtida.
Olen terve oma teadliku elu tegelenud tantsimisega ning ligikaudu kümme aastat olen olnud ka kore...
Loe lähemalt
Oma töös pean oluliseks avatud suhtlust ning informatsiooni edastamist klientidele. Selleks, et seda teha efektiivselt usun, et peamine faktor hea raviplaani koostamisele on probleemi allika täpne määratlemine ning selle tekkepõhjuste selgitamine. Ravimetoodikas kombineerin tavaliselt füsioterapeutilisi võtteid ja taastusravi tehnikaid iseseisva harjutuskavaga, selleks, et inimene saavutaks pideva progressi ning soovitud lõpptulemuse.
Oma töös pean oluliseks avatud suhtlust ning informatsiooni edastamist klientidele. Selleks, et s...
Loe lähemalt
